Как в зимнее время стать более энергичной


На улицу порой даже
выходить не хочется. Мы не преодолеваем лень и тем самым отказываемся от
возможности почувствовать себя бодрее.




Последний месяц зимы мы не столько живем, сколько суще­ствуем
в ожидании весны. Монохромный пейзаж, нехватка света и тепла замедляют обмен
веществ, ане­стезируют чувства, лишают сил. Даже ребенок, обычное поведение
которого доказывает, что вечный двигатель суще­ствует, сейчас напоминает
разряженный аккумулятор. Однако ранняя весна - не такое уж надежное зарядное
устройство. Подпитаться энергией нужно немедлен­но.




@темы: Народные советы