Секс
полезен – как ни крути, он делает нас счастливее, добрее, спокойнее…и здоровее.
И, как любое лекарство, секс, разумеется, имеет инструкцию по правильному
применению…вот только кто же читает эти инструкции? Немудрено, что тема
здорового секса обросла легендами. Здесь собраны самые распространенные мифы о
нем.
1 миф. Секс обязательно должен приводить к
оргазму. По мнению врачей-сексологов у мужчин, которые неспособны прийти к финалу, есть
угроза к урологическим и невротическим заболеваниям. У женщин при половом акте
происходит прилив крови к тазовым органам, а оргазм способствует ее быстрому отливу. Если этого не происходит,
кровь застаивается, что вредно для женской половой системы. Но не стоит добиваться
оргазма любой ценой – в большинстве
случаев эффект будет противоположной. Гораздо лучше расслабиться и получать
удовольствие.
2 миф. Секс лишь тогда приносит пользу,
когда он регулярный. Так же как только регулярные походы в спортзал помогают
поддерживать форму, а от одного-единственного посещения бассейна за полгода
толку не будет. По мнению врачей-сексологов, секс 2-3 раза в неделю
считается общепризнанной нормой для молодой семейной пары, а для семей старшего
возраста 1-2 раза в неделю. Нужно избегать полового воздержания.
3 миф. Сексом нужно заниматься на трезвую
голову. По мнению врачей, алкоголь – это яд для нервной
системы, лишь небольшие дозировки могут способствовать любви.
4 миф. Сегодня уже никто не верит, что у
занимающихся самоудовлетворением ладони покрываются шерстью ,а подглядывания за
предающимися плотским утехам чревато слепотой. Но опасения, что мастурбация и
порно не лучшие спутники здоровой интимной жизни, по-прежнему остаются. Многие уверены,
что научившись получать удовольствие самостоятельно, не сумеешь испытать ничего
подобного партнером, а фильмы для взрослых начисто лишают влечения к живым
людям. По мнению врачей-сексологов,
заместительная мастурбация при отсутствии партнера играет роль приятного
поддержания себя в форме, а фильмы могут чему-то научить. Но при навязчивой
мастурбации, мешающей реализации полового влечения в паре, это способствует
дезадаптации.
5 миф. Никакой секс, кроме вагинального
не имеет права именоваться «здоровым». Врачи частично согласны, что
вагинальный является единственным приемлемым. Однако времена меняются, и то,
что делают в постели пара, является здоровым по сути, независимо от конкретного
места приложения любовных ласк.
6 миф. Известно, что путь к сердцу мужчины
лежит через желудок. Но если перекормить любимого, путь приведет не к сердцу. А
в тупик. «Сытого мужчину секс не интересует», - убеждены мы…и готовим для
романтического ужина устрицы, креветки и клубнику. Может быть, напрасно? Но
плотный ужин ограничивает нашу
подвижность, которая не является лишней, если вы планируете заняться любовью. Все центры удовольствия
у человека – вкусовые, осязательные, обонятельные – фактически находятся в
одном месте. Поэтому, если мужчина плотно и вкусно поел, то он в некоторой
степени уже получил то, что хотел. Он будет лишним любовником, если останется
голодным, а после секса можно его и покормить.
7 миф. Хороший секс – долгий секс. Засекать
на секундомере, сколько длились любовные игры, наверное, все же крайность. Но многие
из нас, делясь с подружками подробностями минувшей жаркой ночи, не раз
накидывали своим партнерам пару-тройку лишних минут: ведь в любовных романах
все длиться гораздо дольше, иногда даже
часами. Страсть не может быть долгой. Идеально иметь разнообразный секс,
когда быстрый. Страстный и спонтанный. А
когда нежный, но не затянутый.
8 миф. «Когда мы с дедом были молодыми…» -
наверняка каждая из нас хоть раз слышала от собственных бабушек подобные
истории. И думала, что счастье – это прожить интересную жизнь и встретить
старость вместе с любимым человеком… И тут же одергивала себя: а как же секс? Цифра в паспорте здоровому сексу не
помеха, а некоторых моментах, особенно если дело касается опыта, она и вовсе
работает на нас.