Людей, постоянно решающих
проблемы с избыточным весом, можно разделить на две категории. Первые работают
над собой изо дня в день, добиваясь своей цели. Другие боятся трудностей и
не ввязываются в ожесточенную борьбу с избыточной массой тела, поскольку
сомневаются в своей победе. Одним аргументом для таких людей является идеальное
тело, другим, зачастую более важным, - чувство голода. Стоит сказать одно, что
вы не потеряете ни одного грамма, если не будете прикладывать к этому усилия.