На сегодняшний день есть очень много модных и нашумевших диет и систем питания для избавления от лишнего веса. Однако мы сегодня расскажем вам про разгрузочный день, предусматривающий питание творогом. И этот способ, являясь все более популярным, очень способствует похудению и выведению шлаков из организма. Польза его и в том, что он работает круглые сутки без отдыха и позволяет организму очиститься от всего ненужного, что скопилось внутри.