Разумеется, с возрастом обмен веществ замедляется. Но кто сказал, что мы должны с этим просто смириться? Узнайте о том, как подстегнуть обмен веществ в организме и сжечь лишние калории.
Еще несколько лет назад было принято считать, что замедление метаболизма с течением времени — это такое же естественное явление, как необходимость пользоваться очками для чтения или появление седых волос. Поверив в то, что активизировать обмен веществ можно только с помощью решительных мер, многие попадают в одну и ту же ловушку.