Осенью или зимой простудиться очень легко. Особенно это грозит тем, кто не придерживается правил профилактики. А также тот, кто страдает хроническими заболеваниями горла и носа. Правила для всех одинаковы. Они просты и эффективны, чтобы защитить себя и своих близких от вирусов.