Всем известно, что зимой мы часто поправляемся намного больше, чем летом. Виной тому более скудный рацион питания (мало фруктов, ягод и свежих овощей), менее подвижные образ жизни (попробуй тут подвигаться, когда на тебе пять слоев теплой одежды), да и новогодние праздники оставляют свой отпечаток на нашей фигуре. Как же стать стройнее в холодное время года? Для этого специально разработана зимняя диета!