Сейчас существует столько различных диет, что их и
пересчитать нельзя. Очень тяжело сказать какая из них является самой эффективной
и полезной. Столько методик борьбы с лишним весом. Так какая диета подойдет
именно вам? Мы рекомендуем сочетать правильное питание и физические нагрузки. Тогда
вы никогда не будете страдать избыточным весом.