Вы сова или жаворонок? Это ваш хронотип, его не изменишь...

Вы встали на заре, рветесь на работу, в то время как ваша вторая супружеская половинка еще мертва для мира… Пить утренний кофе приходится в одиночку. Зато вечером, когда вы уже протрубили себе «отбой!» часиков этак в 10 и клюете носом, вас не понимают, и удивляются вашему нежеланию посидеть хотя бы до полуночи. Долгое время разделение на сов, предпочитающих поздно ложиться спать и поздно просыпаться, и на жаворонков, которые уже в 5 утра «готовы к труду и обороне», определял лишь хронотип человека с целью представления о его потенциальной работоспособности в определенное время суток.




@темы: Народные советы

Как почистить диван от загрязнений


Покупая любую мягкую мебель, мы, безусловно, всегда понимаем,
что в будущем ее придется чистить, а если в доме имеются маленькие детишки,
то новый диван уже на следующий день может оказаться испачканным, ведь не будешь
же дни напролет следить, чтобы его не испачкали. В таком случае выход прост - нужно
знать, как почистить диван от различных всевозможных загрязнений, а также какие
средства должны присутствовать в хозяйственной аптечке. Рассмотрим, как
почистить диван от различного вида загрязнений.





@темы: Советы

Почему мы скрываем свои эмоции и чувства?

Если бы существовал прибор, фиксирующий частоту произнесения слов, среди лидеров наверняка оказались бы "мне все равно", "плевать", "не важно" плюс "не заморачивайся", "выброси из головы" и "забей". Если тебя обидели или тот парень с челкой не перезвонил, или вообще одиноко и в целом погано на душе - они всегда выручают. И ты отметаешь неважное, "фигню", закрываешь все щели в душе, задраиваешь броню, натягиваешь капюшон и "как-то так" живешь, смотришь сериалы, киваешь кому надо, ходишь на работу. Почему ты так делаешь и как не стать окончательно холодной ледышкой, заперев под тяжелый замок свои чувства и эмоции?



@темы: Психология

Греческий стиль в одежде

Этот стиль делает вас утонченной и грациозной, облегает и делает изгибы вашего тела еще женственнее, и наконец, приобщает ваш лик к божествам. Да, это греческий стиль.
Греческий стиль в одежде находится на пике моды, и не выйдет из нее еще очень долго. Пожалуй, не было ни одного показа мод, в котором не было ни одной детали из этого божественного стиля. Завышенная талия, множество драпировок и складочек, открытые плечи, всего лишь одна лямка или вовсе их отсутствие – всё это элементы стиля греческих принцесс.



@темы: Стиль

Когда не стоит полагаться только на себя?


Ты привыкла всегда и во всем полагаться исключительно на себя: начиная от составления важного отчета и заканчивая самостоятельным решением всех бытовых проблем. Однако, существует немало моментов, в которых лучшим решением будет полностью довериться другим людям. Грамотные руководители часто используют этот прием, распределяя обязанности между сотрудниками, которые начинают ощущать при этом свою значимость и нужность. В плюсе остаются все: и подчиненные, и начальник. Попробуй перенять этот опыт и перенести на свою личную жизнь: она также полна ситуаций, требующих делегирования полномочий.




@темы: Психология

Как выбрать фитбол?

Фитболом называется одна из разновидностей фитнеса, благодаря этому занятию человек становится более ловким, а также улучшает координацию движений. Следует отметить, что фитболом заниматься гораздо проще, чем аэробикой, нагрузки значительно меньше. Фитбол – это фитнес с мячом. Для того, чтобы занятия приносили радость и наслаждение, нужно правильно выбрать мяч.



@темы: Фитнес

Заниженная самооценка. Секреты уверенности в себе


Если мы воспользуемся десятибалльной шкалы, как высоко вы
себя оцените? Сразу хочу поздравить всех тех, кто без колебания отдаст себе все
десять баллов. Но ко всем остальным есть очень серьёзный разговор.





@темы: Психология

Самое интересное с церемонии MTV Video Awards 2013


Одно из самых долгожданных событий года – это церемония
вручения наград лучшим музыкантам MTV Video Awards 2013 прошла 25 августа в одном из самых шикарных
городов мира – в Нью-Йорке. Дополнительный ажиотаж вокруг данного мероприятия
был ознаменован тем, что нынешняя церемония юбилейная. Возникло данное мероприятие в
далеком 1984 году и с тех пор ежегодно привлекает массу зрителей, которые
неотрывно следят за новинками в мире музыки и шоу-бизнеса в целом.





@темы: Культура

Спальня в английском стиле


Четверть своей жизни человек
проводит во сне. Нужно ли после этого говорить о том, как важна спальня в доме,
и как серьезно нужно относиться к ее обустройству? Особенно это касается женщин,
которые всегда желали и умели заботиться о домашнем очаге и об эстетике
интерьера в своей опочивальне.





@темы: Интерьер

С чем носить короткую куртку?


Короткие курточки в моде уже несколько сезонов, при этом
их популярность лишь растет. Вариаций такой одежды достаточно много, что
позволяет играть со стилями и сочетаниями. Драповые курточки-жилеты,
вельветовые, укороченные «косухи», короткие куртки спортивного кроя, пуховики –
все это различные варианты коротких курток.





@темы: Одежда

Как зарядить мозг энергией

Не спеши с переездом в дом престарелых, если опять забыла имя нового коллеги или не можешь вспомнить, куда положила ключи, и перестань уже жаловаться на отсутствие вдохновения. Чтобы голова тебя не подводила, лучше позаботься о ее правильном питании.



Ты бы рада всю жизнь обходиться легкими перекусами, но твой мозг, будь уверена, любит питаться полноценно и сбалансированно. Весит он каких-то 2% от массы тела, но умудряется сжигать четверть той энергии, которую организм расходует во время сидячей работы. Именно поэтому ты изматываешься, словно каменотес на руднике, пока пишешь отчет или прикидываешь, как объяснить мужу исчезновение зарплаты. И по этой же причине совершаешь опустошительные набеги на холодильник, хотя за время размышлений вроде бы палец о палец не ударяешь. Это твой трудолюбивый головной офис требует еды. Вот спасибо ему.



@темы: Народные советы

Свадебные прически 2013

Несмотря на все разнообразие
свадебных причесок, многие модели давно устарели и не будут красить невесту, а
наоборот, могут омрачить ее божественный вид и сделать его скудным. Для того
чтобы не смотреться скучно и не дать своим недоброжелателям повод
позлорадствовать, нужно заранее подготовиться. Первое, что вам нужно уяснить –
коллекции свадебных причесок время от времени обновляются, поэтому нужно
следить за происходящим. Мода не стоит на месте и каталоги могут
продемонстрировать все прелести сегодняшних трендов.



@темы: Уход за волосами

Звездный роман Гарика Харламова и Кристины Асмус

Очень
часто новые знакомства поджидают нас не только на улице, в транспорте или в
развлекательных заведениях, но и в Интернете. Да, именно такой способ на
сегодняшний день очень распространенный и популярный. К тому же, знакомством
через социальные сети воспользовались и известный резидент Comedy Club – Гарик
Харламов и теперь уже его жена - Кристина Асмус. Не смотря на то, что ранее они
три года работали на одной канале, но так и не пересекались. Кто бы мог
подумать, что именно общение в Интернете станет своего рода фундаментом для
отношений будущей семейной пары.



@темы: Знаменитости

Как выбрать куртку для беременной?


Нередко беременность выпадает на прохладные месяца и у
будущей мамочки просто нет иного выхода, кроме как прикупить для себя
специальную теплую одежду, которая скроет животик в непогоду. Конечно же,
сложнее всего тем девушкам, у которых на холодное время выпадает 3 триместр
беременности, но не стоит расстраиваться из-за лишних затрат, помните, что вы
делаете это ради своего малыша.





@темы: Одежда

Аманда Байнс – потеря Голивуда

Для того чтобы в
красках описать, кто такая Аманда Байнс, нужно начать с ее ранней жизни.
Родилась звезда в городе Саузен Оукс в Калифорнии. Аманда - выходец из простой
семьи стоматологов. Ее мать была ассистенткой стоматолога, а также
офис-менеджером, а отец – стоматологом, который не взирая на всю серьезность
своей профессии, любил различные юмористические импровизации. Помимо Аманды в
семье есть еще и сын, старшего брата зовут Томми. Томми решил не изменять
семейным традициям и стал врачом, но в другой области, он терапевт. Аманде
повезло и сестрой, которая также старше нее. Сестра Джиллиан обучалась в
Калифорнийском университете, где и получила степень бакалавра в гуманитарной
области. Но сестра не стала преподавателем истории, а подалась в актерство.



@темы: Знаменитости

Часть 2. Использование кислот в косметологии

Вот уже и лето осталось позади, солнце скрылось где-то глубоко за тучами и теперь обещает нас вновь одарить своим вниманием месяцев так через семь-восемь. Но не стоит унывать из-за этого! Мысли позитивно: наконец-то ты сможешь себя порадовать процедурами с участием кислот. Продолжаем говорить о том, использование каких кислот лучше подходят в той ли иной ситуации.



@темы: Уход за лицом

Мила Кунис: из Украины в Голливуд

Мила Кунис – это та
самая Милена Марковна Кунис. Родилась будущая звезда в 1983 году (14 августа). Родом
Милена из Украины, город Серновцы. Она выросла в обычной среднестатистической
семье: мама  -учительница физики, папа – инженер механик. Еврейская семья в 1991
году переехала в США, где нашла себе приют в Лос-Анджелесе. У Милены есть еще
старший брат Михаил.



@темы: Знаменитости

С чем носить белые джинсы?


Белые джинсы - один из самых модных трендов в
последние годы. Универсальный, стильный, освежающий, молодежный, праздничный и
просто по-настоящему летний цвет одежды. Но почему же девушки и женщины
так избегают белого цвета в джинсах? Объясняется это тем, что белый цвет непрактичен и
полнит.





@темы: Стиль

Часть 1. Использование кислот в косметологии: оксикислоты

Есть в бьюти-индустрии люди, которые недолюбливают сериал "Секс в большом городе". Догадываешься почему? Сейчас мы освежим в твоей памяти сюжет пятой серии пятого сезона, и ты поймешь причину их негодования. Как-то раз роковая Саманта записалась в клинику на инъекции ботокса, а добрый врач предложил опробовать кислотный пилинг, приговаривая бархатным голосом: "Всего одна процедура омолодит вас на 15-20 лет". В итоге покидала блондинка клинику с большим ожогом на месте лица. Страшная история, да? Между тем доктор медицинских наук Жаннет Граф утверждает, что косметические кислоты в своей массе дружат с кожей — ведь она и так естественно окислена. И свойства у них самые разные: одни лучше любого скраба отшелушивают, другие придают сияние, третьи укрепляют защитные функции эпидермиса и увлажняют его. Чтобы ты ненароком не намазала на себя что нибудь совсем не то, перед тобой гид по основным видам кислот, востребованным в косметологии и особенностям их использования.



@темы: Косметика и парфюмерия

Образ в греческом стиле

Греческий стиль ассоциируется в первую очередь с античной культурой. Именно она внесла свои узнаваемые черты в одежду, обувь, прически и т.д. Греческие детали в образах стали своеобразной классикой, которая не подвластна времени. Кто из женщин откажется быть похожей на греческую богиню или нимфу, только что выпорхнувшую из древних мифов? Перепутать греческие мотивы с другими очень трудно, практически невозможно. Так же как и сравниться с ними по красоте и оригинальности?



@темы: Стиль