В каждом человеке генетически заложено не менее 120 лет жизни. Но, к сожалению, наш век значительно короче. В Японии, в среднем, продолжительность жизни 79 лет, у греков и шведов - до 78, у немцев и жителей США - до 76. В России и Турции жизнь заканчивают намного раньше - в 67 лет. О ряде африканских стран и говорить нечего. Международной группой врачей, в которую входили психологи и диетологи, было разработано "десять заповедей", соблюдая которые нам удастся продлить свое земное существование, сделав его более приятным.