Если вы хотите заняться красивым и приносящим пользу вашему
здоровью видом спорта, то выбирайте катание на коньках. Научиться кататься на
коньках несложно. Для этого необходимо иметь немного терпения, свободного
времени и следовать рекомендациям и пошаговым инструкциям, приведенным в данной
статье.
Познакомиться с фигурным катанием можно и в зрелом возрасте,
лишь бы вам позволяло ваше физическое состояние. При фигурном катании
вырабатывается правильная осанка, увеличивается устойчивость вестибулярного
аппарата и развивается выразительность движений.