Наверное, вы замечали, что за лето многие знакомые изменяются, они хорошеют и даже помимо загара их внешность приобретает свежесть и молодость. Дело в том, что лето щедро одаривает наши тела и организмы многими витаминами и полезными веществами, мы даже не замечаем когда и как их успеваем усвоить. За летний период потребление фруктов и овощей возрастает во много раз, большое разнообразие фруктов благоприятно действует не только на внутренний наш мир, но и на внешние изменения. Стоит также знать, что практически все фрукты можно употреблять внутрь и снаружи. Вот и время арбузов уже давно подошло, а ведь эта огромная тыква не просто сочная и сладкая, с помощью арбуза можно сделать великолепные маски, которые поддержат вашу красоту.
